Pfannkuchen mit gemischtem Gemüse
TM5 TM6

Pfannkuchen mit gemischtem Gemüse

4.3 (453 βαθμολογίες)

Υλικά

Pfannkuchen

  • 250 g Milch
  • 2 Eier
  • ½ TL Salz
  • 150 g Mehl
  • ½ TL Backpulver
  • Öl zum Braten

Gemischtes Gemüse

  • ½ Bund Petersilie, abgezupft
  • 500 g Wasser
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • 50 g Frühlingszwiebel, längs halbiert, in mundgerechten Stücken
  • 200 g Paprika, bunt, in Streifen (ca. 1 x 4 cm)
  • 120 g Zuckerschoten
  • 100 g weiße Champignons, frisch, halbiert, je nach Größe geviertelt
  • 40 g Olivenöl
  • 20 g Worcester-Sauce
  • 15 g Honig (προαιρετικό πεδίο)
  • ¼ TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • ¼ TL Paprika rosenscharf

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1497 kJ / 358 kcal
Πρωτεΐνη
13 g
Υδατάνθρακες
39 g
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
5.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων