Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g de fécule de maïs
- 15 g de sucre glace maison
- 2 c. à café de sel
- 3 c. à café de paprika doux en poudre
- 1 ½ c. à café de paprika fort en poudre
- 1 c. à café de curry en poudre doux
- 400 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
- 1 œuf
- ½ c. à café de cumin en poudre
- 1 ½ c. à soupe d'huile de tournesol
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 2254.6 kJ / 538.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 20.9 g
- Υδατάνθρακες
- 16.8 g
- Λιπαρά
- 42.3 g
- Φυτικές ίνες
- 6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Couronne royale au camembert
2h 25min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20min
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1 godz. 30 min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20min
Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc
20min
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25min
Barres de céréales
45 min
Barres protéinées
50min
Burger maison au steak de pois chiches
3j 40 menit
Tartines "croque-monsieur"
25min
Tempuras de courgette et d'aubergine
45 min
Galettes de spaghetti de patates douces (latkes)
55min