Licuado de plátano, melón y amaranto

Licuado de plátano, melón y amaranto

4.9 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

3 vasos

Υλικά

175 g de plátano pelado (3-4 piezas)
175 g de melón pelado y sin pepitas
500 g de leche
15 g de amaranto
15 g de miel
hielos
de canela en polvo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Νάτριο 95.2 mg

Πρωτεΐνη 7.9 g

Θερμίδες 1020.1 kJ / 243.8 kcal

Λιπαρά 6.4 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 42.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

¡MÉXICO ESTÁ DE FIESTA! 63 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Agua de avena sin lácteos

10 λεπτ.

Infusión de canela

45 λεπτ.

Chocolate santafereño

10 λεπτ.

Agua fresca de lima y epazote

5 λεπτ.

Curado de cacao

5 λεπτ.

Frappe de cacao

25 λεπτ.

Agua de alfalfa, lechuga y limón

5 λεπτ.

Energético de naranja

10 λεπτ.

Horchata de semillas de melón

5 λεπτ.

Limonada de sandía y romero

5 λεπτ.

Agua de melón con clorofila

10 λεπτ.

Jugo integral de naranja

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων