Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 420 g de fresas, sin rabo
- 100 g de azúcar
- 100 g de agua
- 650 g de leche
- 2 cdas de fécula de maíz, disueltas en 30 g de agua
- Διατροφή
- ανά 1 taza
- Θερμίδες
- 802 kJ / 191 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 34 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBatido alto en proteína
10min
Jugo verde pre-work out
5min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10min
Atole de Avena
20 min
Chocolate caliente
15min
Agua de Guayaba con jamaica
15min
Leche de nueces y coco
10min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5min
Agua de jamaica
20 min
Agua de melón y guayaba
10min
Licuado de plátano, melón y amaranto
5min
Agua de tamarindo y vainilla
1h