Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Base
- 100 g de nueces peladas
- 50 g de almendras crudas sin piel
- 15 g de coco rallado
- 60 g de higos secos
- 60 g de dátiles sin hueso
- 20 g de aceite de coco
Cobertura
- 80 g de anacardos crudos
- 50 g de miel
- 120 g de leche de coco
- 1 vaina de vainilla (solo las semillas)
- 45 g de coco rallado
-
6
higos en rodajas finas
ή 3 brevas en rodajas finas
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 742 kJ / 177 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.21 g
- Υδατάνθρακες
- 11.52 g
- Λιπαρά
- 13.17 g
- Φυτικές ίνες
- 3.16 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνVasitos de lemon pie
30 Min
Bizcocho de chocolate con 2 ingredientes
1 godz.
Brazo de gitano nevado con frambuesas
25h 40min
Brownie vegano
1 Std. 35 Min
Cuajada con miel y frutos secos
2 Std.
Flan de avellanas
5óra 15p
Yogur de plátano, naranja y galletas
13 godz. 50 min
Falsos churros con chocolate a la taza
1 godz.
Gominolas de jengibre, miel y limón
1 godz. 30 min
Bizcocho de yogur (sin huevo)
50min
Trufas de chocolate negro
4 godz. 30 min
Trufas de naranja
15h 15 min