Pellkartoffeln mit Dip oder Pesto

Pellkartoffeln mit Dip oder Pesto

4.6 65 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

1 Portion

Υλικά

Kidneybohnen-Dip

Schalotte klein
1
Knoblauchzehe
1
Peperoni, rot mild, entkernt, in Stücken
1 - 2
Schnittlauch in Röllchen
½ Bund
Crème fraîche
200 g
Mayonnaise
50 g
Kidneybohnen abgespült, abgetropft (400 g)
1 Dose
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen

Nusspesto

Parmesan in Stücken
40 g
Walnüsse, halbiert
40 g
Knoblauchzehe
1
Basilikumblätter, frisch ca. 1 Handvoll
Olivenöl
50 g
Salz
1 Prise
Pfeffer
1 Prise
Feta in Stücken
50 g

Pellkartoffeln

Wasser
500 g
Salz
½ TL
Kartoffeln klein, mit Schale
250 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 49 g

Θερμίδες 6531 kJ / 1559 kcal

Λιπαρά 104 g

Φυτικές ίνες 42.3 g

Υδατάνθρακες 106 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dinner for One 18 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Miso-Gemüse-Spaghetti

50 λεπτ.

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1ωρ. 10 λεπτ.

Graupeneintopf mit Parmesan-Crackern

1ωρ. 10 λεπτ.

Blumenkohl-Sushi-Reis

35 λεπτ.

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

45 λεπτ.

Chili sin Carne

1ωρ.

Germknödel mit Apfelfüllung und Zimtbutter

1ωρ. 20 λεπτ.

Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry

30 λεπτ.

Gerstenrisotto mit Pilzen

1ωρ. 20 λεπτ.

Risotto mit Spargel und Mangold

45 λεπτ.

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

1ωρ. 15 λεπτ.

Tortellini-Champignon-Auflauf

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων