Möhren-Apfel-Rohkost auf Chicorée

Möhren-Apfel-Rohkost auf Chicorée

4.4 147 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

1 Portion

Υλικά

Möhre in Stücken (ca. 70 g)
1
Apfel (ca. 70 g)
½
Schalotte
1
Honig
½ TL
Öl
1 TL
Zitronensaft
1 TL
Salz
1 Prise
Pfeffer
1 Prise
Chicorée
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 604 kJ / 144 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dinner for One 21 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Matjes-Apfel-Ragout mit Eisbergsalat

15 min

Reis-Thunfisch-Salat

40 min

Bruschette mit Walnusspaste und Büffel-Mozzarella

20 min

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

1 godz. 10 min

Süßkartoffel-Pancakes mit Endiviensalat

1 godz.

Waldorfsalat mit Eiern

45 min

Sonnenweizen-Salat mit Möhren-Dressing

30 min

Pesto-Coleslaw

40 min

Wirsingslaw mit Honigdressing

10 min

Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch

30 min

Marinierte Möhren

2 godz. 35 min

Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen

1 godz. 20 min

Εμφάνιση όλων