Linsen-Tomaten-Suppe

Linsen-Tomaten-Suppe

4.7 2.4K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehen
4
Öl
20 g
stückige Tomaten
400 g
Tomatenmark
20 g
Wasser
500 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 geh. TL
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Salz
¾ TL
Pfeffer
½ TL
rote Linsen
200 g
Crème fraîche (προαιρετικό πεδίο)
100 g
Petersilie zum Garnieren

Frühlingszwiebel, zum Garnieren

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1280 kJ / 306 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 9.9 g

Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Studiküche 11 Συνταγές
Γερμανία

#zuHausemitThermomix 25 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tomatencremesuppe

35 Min

Schnelle Hühner-Nudel-Suppe

30 Min

Fenchel-Möhren-Cremesuppe

35 Min

Grünkern-Gemüse-Eintopf

1 Std. 10 Min

Kohlrabi-Kartoffel-Suppe

50 Min

Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen

1 Std.

Die Familiensuppe

30 Min

Brokkoli-Gorgonzola-Suppe mit Vollkorncroûtons

40 Min

Gemüse-Hühnersuppe asiatische Art

1 Std. 15 Min

Pikanter Käse-Eintopf mit Hackbällchen

45 Min

Mucki-Minestrone

50 Min

Frühlingszwiebel-Porree-Cremesuppe

40 Min

Εμφάνιση όλων