Brochetas de pollo y piña

Brochetas de pollo y piña

3.4 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

200 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel , cortada en cubos medianos
200 g de piña , cortada en cubos medianos
40 g de salsa de ostión
5 g de salsa de pescado
15 g de salsa de soya
10 g de vinagre de arroz
5 g de aceite de ajonjolí
5 g de salsa martajada
930 g de agua
170 g de arroz jazmín , lavado
ajonjolí negro , tostado

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 584 kJ / 139 kcal

Πρωτεΐνη 13 g

Υδατάνθρακες 16 g

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

RECETAS DE VERANO 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle

1 Std.

Sopa de coliflor y pollo

40 Min

Lentejas con res y plátano macho

45 Min

Bisteces en salsa verde TM6/TM7

45 Min

Pollo con ajonjolí

40 Min

Estofado cremoso de pollo en mostaza

40 Min

Lomo de cerdo al horno

1 Std. 35 Min

Filete Wellington

14 Std.

Vitello Tonnato (Ternera en salsa de atún)

4 Std.

Bao Buns con carne de cerdo en salsa BBQ

2 Std. 10 Min

Pastel de carne con especias (Boboti)

1 Std. 10 Min

Fideos con salsa boloñesa

40 Min

Εμφάνιση όλων