Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme

Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme

4.4 24 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehe
1
Schalotte
1
Sherryessig
45 g
Haselnussöl
50 g
50 g Walnussöl
Salz
2 ¼ TL
Pfeffer
2 Prisen
Wasser
1500 g
Pardina-Linsen (Garzeit 30 Min.)
200 g
Lorbeerblätter
2
Balsamico, dunkel
1 EL
Olivenöl
2 EL
gemischter Blattsalat (z.B. Frisée, Chicorée, Feldsalat, Romana), in mundgerechten Stücken
250 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1411 kJ / 335 kcal

Λιπαρά 19 g

Φυτικές ίνες 8.9 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vegetarisch geniessen 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Reissalat mit Mango-Curry-Dressing

1u.

Marinierte Lammkoteletts mit Maisdip

3u. 30min

Bunter Graupensalat

40min

Mangold-Gnocchi-Salat

25min

Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing

40min

Spitzkohl-Möhren-Slaw

45min

Tempura-Gambas auf Mango-Salat mit Chili-Mayonnaise

30min

Mediterraner Sonnenweizensalat

45min

Möhren mit Marsala

20min

Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio

45min

Grünkohl-Paprika-Salat

1u. 15min

Hummus-Wrap

2u. 30min

Εμφάνιση όλων