Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche de tomate y atún
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
15 - 20 g de queso parmesano
Masa
-
150 g de harina
-
40 g de agua
-
75 g de mantequilla en trozos
-
½ cucharadita de sal
Relleno
-
150 g de tomate
-
2 cucharadas de aceite de oliva
-
1 cucharada de hierbas provenzales secas
-
130 g de atún al natural escurrido
-
150 g de queso cremoso (p. ej. Philadelphia®)
-
1 cucharadita de tomillo seco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1706 kJ /
408 kcal
Λιπαρά
30 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
100% tomate
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrackers de queso
2ωρ. 45 λεπτ.
Quiche de cebolla
1ωρ.
Pizza integral con crema de espárragos, mascarpone y salmón ahumado
4ωρ.
Minicocas con confitura de pimiento
1ωρ. 30 λεπτ.
Empanadillas de puerro y queso
1ωρ.
Mini focaccias con aceitunas
2ωρ.
Tarta de romanescu y roquefort (Tarte au chou romanesco et Roquefort)
1ωρ. 10 λεπτ.
Pizza con queso azul, beicon, pera y miel
3ωρ. 35 λεπτ.
Panecillos de agua
2ωρ.
Dip cremoso picante
5 λεπτ.
Galletas de parmesano
40 λεπτ.
Zanahorias de hojaldre
45 λεπτ.