Pure green goodness

Pure green goodness

3.9 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 portions

Υλικά

avocado flesh
100 g
banana broken into pieces
100 g
fresh baby spinach leaves
50 g
milk (see Tips)
400 g
broccoli florets
70 g
almond butter
2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 108 mg

Πρωτεΐνη 12.1 g

Θερμίδες 1538 kJ / 366 kcal

Λιπαρά 23.2 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.8 g

Υδατάνθρακες 25.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sweet Nourish 80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mango yoghurt thick shake

5 min

Citrus syrup

25 min

Gin and cucumber cooler

10 min

Passion fruit mojito mocktail

15 min

Bloody Maria

2 h 45 min

Grab and go breakfast drink

6 h

Zhen zhu nai cha (bubble tea)

1 h

Green machine

35 min

Spiked and spicy veggie juice

10 min

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10 min

Strawberry caipiroska

10 min

Mai Tai

10 min

Εμφάνιση όλων