Pesto di mandorle e tofu (vegan)

Pesto di mandorle e tofu (vegan)

4.3 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

1 Ricetta completa

Υλικά

50 g di mandorle pelate
1 pezzettino di scorza di limone preferibilmente biologico (senza la parte bianca)
1 spicchio di aglio
3 rametti di timo fresco le foglioline lavate
150 g di olio extravergine di oliva + q.b.
70 g di tofu naturale a pezzi
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
1 pizzico di pepe nero macinato fresco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Ricetta completa

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 7799 kJ / 1864 kcal

Λιπαρά 194 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vegan 60 Συνταγές
Ιταλία

Veganuary 93 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pesto di broccoli, acciughe e nocciole

50min

Salsa di pomodori ciliegia

1h 30min

Condimento per caesar salad

10min

Sugo di spinaci veloce

30min

Salsa noisette

20min

Pesto di zucchine, pistacchi e basilico

10min

Tzatziki

20min

Dressing alla salsa di soia

10min

Fusilli alla curcuma e pancetta

30min

Maionese all'avocado

15min

Costolette di manzo glassate con patate gratinate

8h

Dressing agrumato per pesce

Nenhuma avaliação

Εμφάνιση όλων