Pesto di mandorle e tofu (vegan)
TM5 TM6

Pesto di mandorle e tofu (vegan)

4.3 (26 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g di mandorle pelate
  • 1 pezzettino di scorza di limone, preferibilmente biologico (senza la parte bianca)
  • 1 spicchio di aglio
  • 3 rametti di timo fresco, le foglioline lavate
  • 150 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 70 g di tofu naturale a pezzi
  • 1 pizzico di sale, preferibilmente integrale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco

Διατροφή
ανά 1 Ricetta completa
Θερμίδες
7799 kJ / 1864 kcal
Πρωτεΐνη
22 g
Υδατάνθρακες
8 g
Λιπαρά
194 g
Φυτικές ίνες
8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων