Pesto di mandorle e tofu (vegan)

Pesto di mandorle e tofu (vegan)

4.3 31 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

1 Ricetta completa

Υλικά

50 g di mandorle pelate
1 pezzettino di scorza di limone preferibilmente biologico (senza la parte bianca)
1 spicchio di aglio
3 rametti di timo fresco le foglioline lavate
150 g di olio extravergine di oliva + q.b.
70 g di tofu naturale a pezzi
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
1 pizzico di pepe nero macinato fresco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Ricetta completa

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 7799 kJ / 1864 kcal

Λιπαρά 194 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vegan 60 Συνταγές
Ιταλία

Veganuary 93 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salsa di verdure miste agrodolci

744 Std. 45 Min

Pesto giallo noci e fiori di zucca

10 Min

Pesto di robiola al sapore di mare

10 Min

Senape

5 Std. 15 Min

Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)

15 Min

Tzatziki

20 Min

Ricotta con pesto di piselli

35 Min

Salsa cremosa alla Feta

10 Min

Dressing alla salsa di soia

10 Min

Fusilli alla curcuma e pancetta

30 Min

Maionese all'avocado

15 Min

Costolette di manzo glassate con patate gratinate

8 Std.

Εμφάνιση όλων