"Caviale" di melanzane e lenticchie (vegan)

"Caviale" di melanzane e lenticchie (vegan)

4.2 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

1 Ricetta completa

Υλικά

200 g di melanzane rotonde, grigliate e a pezzi
20 g di pomodori secchi
1 cucchiaio di capperi sotto sale sciacquati
150 g di lenticchie in scatola, sgocciolate
30 g di olio extravergine di oliva

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Ricetta completa

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 2117 kJ / 506 kcal

Λιπαρά 32 g

Φυτικές ίνες 20 g

Υδατάνθρακες 41 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vegan 60 Συνταγές
Ιταλία

Veganuary 93 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Burger di quinoa e ketchup giallo

2ωρ.

Pesto di peperoni Padrón

4ωρ. 15 λεπτ.

Guacamole allo spumante con caviale

10 λεπτ.

Maionese ai peperoni

15 λεπτ.

Hummus di castagne a l'orientale

3ωρ.

Salsa tartara

10 λεπτ.

Marinata per pollo piccante

10 λεπτ.

Salsa noisette

20 λεπτ.

Salsa aioli (vegan)

10 λεπτ.

Condimento avocado e basilico

20 λεπτ.

Salsa greca

10 λεπτ.

Tzatziki

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων