Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g di peperoni rossi, puliti e a tocchetti (1 cm circa)
- 80 g di ceci in scatola lessi, ben scolati
- 1 - 2 pizzichi di sale, preferibilmente integrale, a piacere
- 1 - 2 pizzichi di paprika dolce, a piacere
- 40 g di olio extravergine di oliva
- Διατροφή
- ανά 1 Ricetta completa
- Θερμίδες
- 2142 kJ / 512 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.2 g
- Υδατάνθρακες
- 27.2 g
- Λιπαρά
- 42.4 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνVellutata di zucca e scampi
2h
Pesto radicchio e noci
10min
Tahina
30min
Sugo di spinaci veloce
30min
Paté di fegatini
30min
Verdure miste in agrodolce
25j 40 menit
Condimento per caesar salad
10min
Crema spalmabile al tonno
15 min
Pesto alla genovese (vegan)
10min
Maionese cotta
15 min
Marmellata di pomodori verdi
25h 10min
Salsa verde "Bagnet"
15 min