Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Smoothie rosa

Smoothie rosa
3.4 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 vasos
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 300 g de frutos rojos, variados, congelados
  • 200 g de yogur griego
  • 70 g de azúcar
  • 2 manzanas , (aprox. 240 g), en cuartos
  • 100 g de leche , fría
  • 2 cucharadas de frutos rojos variados (προαιρετικό πεδίο) , para servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Θερμίδες 605 kJ / 145 kcal
Πρωτεΐνη 2 g
Υδατάνθρακες 22 g
Λιπαρά 4 g
Φυτικές ίνες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SMOOTHIES FRESCOS 11 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Margarita de sandía y mango

4.9(129)

5 λεπτ.

Energético de naranja

4.1(27)

10 λεπτ.

Clericot

4.9(98)

10 λεπτ.

Vino caliente especiado

5.0(4)

15 λεπτ.

Infusión de hibisco

4.6(9)

20 λεπτ.

Refrescante de lima y toronja

5.0(6)

10 λεπτ.

Atole de amaranto

4.3(94)

20 λεπτ.

Chocolate santafereño

4.8(111)

10 λεπτ.

Champurrado del puesto de tamales

4.2(34)

15 λεπτ.

Slush de sandía

4.6(5)

5 λεπτ.

Batido energizante

4.9(14)

10 λεπτ.

Agua de melón y guayaba

4.7(46)

10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων