Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Smoothie rosa

Smoothie rosa
3.4 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 vasos
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 300 g de frutos rojos, variados, congelados
  • 200 g de yogur griego
  • 70 g de azúcar
  • 2 manzanas , (aprox. 240 g), en cuartos
  • 100 g de leche , fría
  • 2 cucharadas de frutos rojos variados (προαιρετικό πεδίο) , para servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Θερμίδες 605 kJ / 145 kcal
Πρωτεΐνη 2 g
Υδατάνθρακες 22 g
Λιπαρά 4 g
Φυτικές ίνες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SMOOTHIES FRESCOS 11 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limonada

4.4(18)

5 min.

Agua de sandía con chile piquín

4.2(16)

5 min.

Mojito

4.6(290)

5 min.

Atole de Avena

4.6(159)

20 min.

Agua de tamarindo y vainilla

4.7(36)

1h

Agua de melón y guayaba

4.7(46)

10 min.

Slush de sandía

4.6(5)

5 min.

Rompope

4.4(40)

1h 30 min.

Batido de papaya

4.3(19)

5 min.

Zumo de naranja, papaya y clavo

4.4(14)

5 min.

Chocolate caliente con aroma de cardamomo

4.4(19)

20 min.

Matcha caramel latte con leche de coco Helado

4.7(6)

1h 45 min.

 Εμφάνιση όλων