Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g di foglie di basilico fresche, lavate
- 30 g di pinoli sgusciati
- 150 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 50 g di tofu naturale a pezzi
- 1 pizzico di sale, preferibilmente integrale
- Διατροφή
- ανά 1 Ricetta completa
- Θερμίδες
- 7615 kJ / 1820 kcal
- Πρωτεΐνη
- 20 g
- Υδατάνθρακες
- 8 g
- Λιπαρά
- 190 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ragù di lenticchie
1h 15min
Bisque
2h
Citronette e Vinaigrette
10 min
Salsa cocktail
10 min
Guacamole Tex-Mex
5 Min
Salsa tartara
10 min
Crema spalmabile alla mortadella
15 min
Salsa guacamole
10 min
Mousse salmone e aneto
10 min
Crema spalmabile al salmone
10 min
Maionese all'avocado
15 min
Paté di olive
10 min