Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g green apples cored and cut into quarters
- 1 orange juice only
- 1 cinnamon quill broken into pieces
- 10 g fresh turmeric peeled and cut into slices
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 147.5 kcal / 619.8 kJ
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Λιπαρά
- 0.3 g
- Υδατάνθρακες
- 32.2 g
- Φυτικές ίνες
- 6.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.1 g
- Νάτριο
- 5.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 100 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
