Lassi de pera

Lassi de pera

4.4 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

500 g de yogur natural
350 g de agua fría
40 g de azúcar

40 g de miel
20 g de zumo de limón
100 g de pera madura pelada y sin semillas
1 cucharadita de agua de rosas (προαιρετικό πεδίο)
½ cucharadita de cardamomo molido (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 502 kJ / 120 kcal

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Escapada a la India 12 Συνταγές
Ισπανία

Escapada a la India 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

10 λεπτ.

Detox verde

10 λεπτ.

Chilate

20 λεπτ.

Infusión de manzanilla con menta

25 λεπτ.

Bebida de soja

45 λεπτ.

Pócima embrujada de mango y maracuyá

15 λεπτ.

Ponche

40 λεπτ.

Smoothie de verano

5 λεπτ.

Jugo verde primaveral

10 λεπτ.

Bebida de cocoa con linaza (Postparto)

5 λεπτ.

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

10 λεπτ.

Inmune

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων