Lassi de pera

Lassi de pera

4.4 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

500 g de yogur natural
350 g de agua fría
40 g de azúcar

40 g de miel
20 g zumo de limón
100 g de pera madura pelada y sin semillas
1 cucharadita de agua de rosas (προαιρετικό πεδίο)
½ cucharadita de cardamomo molido (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 502 kJ / 120 kcal

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Escapada a la India 12 Συνταγές
Ισπανία

Escapada a la India 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sangría de cava y frutas

15 λεπτ.

Agua de avena sin lácteos

10 λεπτ.

Mojito de maracuyá sin alcohol

10 λεπτ.

Infusión de canela

45 λεπτ.

Chocolate santafereño

10 λεπτ.

Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana

5 λεπτ.

Zumo de kiwi, espinacas y naranja

15 λεπτ.

Smoothie de melón y kiwi

5 λεπτ.

Agua fresca de lima y epazote

5 λεπτ.

Smoothie de frutas y verduras

5 λεπτ.

Curado de cacao

5 λεπτ.

Frappe de cacao

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων