Συσκευές & Αξεσουάρ
Cheddarsoufflé mit Fenchel-Granatapfel-Salat
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten30 g
-
Orange unbehandelt, 3 Streifen Schale (à 1 x 4 cm) dünn abgeschält und Saft ausgepresst1
-
Balsamico, hell15 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Zimt1 Prise
-
Cheddar in Stücken (z.B. von Old Cathedral)80 g
-
Quark, 20% Fett100 g
-
körniger Frischkäse200 g
-
Eier2
-
Muskat1 Prise
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Paprika rosenscharf½ TL
-
Wasser500 g
-
Fenchelknollen300 g
-
Frühlingszwiebel1
-
Granatapfel80 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1415 kJ /
338 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Low Carb
63 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Low Carb
63 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMarinierte Möhren
2 Std. 35 Min
Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing
20 Min
Erdbeer-Feta-Stullen
10 Min
Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado
20 Min
Fatayer mit Rinderhack
2 Std.
Halloumi mit Gurken-Koriander-Salat und Olivensalsa
45 Min
Papaya-Linsen-Salat
25 Min
Rucolasalat mit Granatapfel - Gavurdağ Salatası
20 Min
Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung
5 Min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45 Min
Orientalischer Kartoffelsalat
2 Std.
Blini mit Paprikaragout
2 Std.