Refreshing cucumber and pear juice

Refreshing cucumber and pear juice

4.2 13 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

pears (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1 ½
cucumber cut into pieces (3-4 cm)
150 g
green lettuce leaves (iceberg or cos lettuce)
50 g
lemon flesh only, no white pith and deseeded
½
pure maple syrup to taste
1 - 2 tbsp
chilled water
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 14.9 mg

Πρωτεΐνη 0.8 g

Θερμίδες 253 kJ / 60.3 kcal

Λιπαρά 0.2 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 13.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pick-me-up juices 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Advocaat (Eggnog liqueur)

Advocaat (Eggnog liqueur)

10 λεπτ.

Spiced almond eggnog

Spiced almond eggnog

30 λεπτ.

Turmeric latte

Turmeric latte

25 λεπτ.

Lychee sorbet with vodka

Lychee sorbet with vodka

8ωρ. 15 λεπτ.

Apricot liqueur

Apricot liqueur

1ωρ.

Non-alcoholic Christmas punch

Non-alcoholic Christmas punch

10 λεπτ.

Peach Bellini

Peach Bellini

5 λεπτ.

Chai tea powder

Chai tea powder

10 λεπτ.

Gin and cucumber icy poles

Gin and cucumber icy poles

24ωρ. 15 λεπτ.

Mulled wine

Mulled wine

15 λεπτ.

Frozen coconut Margarita

Frozen coconut Margarita

6ωρ. 5 λεπτ.

Pimm's fruit punch

Pimm's fruit punch

2ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων