Raspberry antioxidant juice

Raspberry antioxidant juice

4.5 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

grapefruit (approx. 200-250 g), flesh only, no white pith, deseeded and cut into halves
1
Pink Lady apple (approx. 100 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
raspberries
180 g
fresh mint (προαιρετικό πεδίο) leaves only, plus extra to serve (optional)
1 sprig
honey to taste
1 - 2 tbsp
water
450 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 8.1 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 300.8 kJ / 71.5 kcal

Λιπαρά 0.3 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 14.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pick-me-up juices 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Grab and go breakfast drink

6 Std.

Mango yoghurt thick shake

5 Min

Lemongrass, mint and ginger tea

10 Min

Sgroppino

5 Min

Sweet beet

35 Min

Green machine

35 Min

Berry cordial

40 Min

Spumone al caffè

5 Min

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 Min

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10 Min

Golden latte

10 Min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 Min

Εμφάνιση όλων