Ensalada para quiche

Ensalada para quiche

4.9 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porciones

Υλικά

55 g de aceite de oliva
35 g de vinagre de vino tinto
50 g de salsa de soya
½ cucharadita de sal fina
¼ cucharadita de hierbas finas secas
50 g de lechuga francesa troceada
20 g de lechuga orejona troceada
20 g de lechuga frisée troceada
20 g de lechuga de hoja de roble troceada

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 1068 kJ / 267 kcal

Λιπαρά 28 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Quiches 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Puré de papa y camote con chile morita

45 Min

Arroz al cilantro

35 Min

Guarnición de papas

30 Min

Risotto con poro y limón

25 Min

Puré de camote

40 Min

Pasta Orzo al limón

40 Min

Papas rostizadas TM6

1 Std. 15 Min

Curry de lentejas con coliflor rostizada en cocción lenta TM6

16 Std.

Puré de papas

50 Min

Ensalada César con chipotle

30 Min

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 Min

Frijoles charros

25 Min

Εμφάνιση όλων