Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Sunrise-Smoothie

Sunrise-Smoothie
4.3 51 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
7 Gläser
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Mangos, reif in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
    350 g
  • Ananas, frisch in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
    200 g
  • Passionsfrüchte Fruchtfleisch und Kerne
    4
    2 Kiwis, geschält, in Stücken
  • Bananen (ca. 200 g), in Stücken
    2
  • Erdbeeren, TK
    200 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    80 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Πρωτεΐνη 2 g
Θερμίδες 473 kJ / 113 kcal
Λιπαρά 1 g
Φυτικές ίνες 2.9 g
Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eiskalte Smoothies 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crème de Cassis (Johannisbeerlikör)

4.1(36)

1h

Kirsch-Buttermilch-Shake

4.2(208)

5min

Kirschlikör

4.5(217)

15min

Zabaglionelikör

4.5(100)

20min

Melonen-Himbeer-Smoothie

4.6(72)

10min

Orangen-Eierlikör

4.4(213)

20min

Veganer Kaffee-Smoothie

4.5(162)

10min

Melonen-Pfirsich-Smoothie

4.5(20)

5min

Limonade mit Frucht-Eiswürfeln

4.8(102)

12h

Himbeer-Basilikum-Sangria

4.7(434)

40min

Tropischer Smoothie

4.7(128)

5min

Bananen-Möhren-Shake

4.5(328)

5min

 Εμφάνιση όλων