Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g Honigmelone (ca. ½ entkernte Melone), in Stücken
- 1 Banane (100 g), in Stücken
- 200 g Himbeeren, TK
- 200 g Apfelsaft
-
45
g Himbeersirup
ή 45 g Zuckersirup
- Διατροφή
- ανά 1 Glas
- Θερμίδες
- 594 kJ / 142 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 31 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGlühweinlikör
20 Min
Dunkle Trinkschokoladenlöffel mit Marshmallows
1 Std. 45 Min
Weißer Glühweinsirup
8h 45min
Schoko-Bananen-Proteinshake
5 λεπτ.
Erdbeersmoothie
10 λεπτ.
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5 λεπτ.
Sellerie-Shot
5 λεπτ.
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 λεπτ.
Bananen-Quark-Shake
5 λεπτ.
Frühstücks-Smoothie
10 λεπτ.
Kirsch-Schoko-Shake
5 λεπτ.
Schoko-Beeren-Smoothie
5 λεπτ.