Tropischer Smoothie

Tropischer Smoothie

4.7 128 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 Gläser

Υλικά

Ananas, frisch in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
250 g
Erdbeeren TK oder in einzelnen Lagen eingefroren
200 g
Kokosmilch
300 g
Orangensaft, frisch gepresst
100 g
Zucker
40 g
Kokosflocken zum Garnieren
2 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 754 kJ / 180 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eiskalte Smoothies 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crème de Cassis (Johannisbeerlikör)

1h

Kirsch-Buttermilch-Shake

5min

Kirschlikör

15min

Zabaglionelikör

20min

Melonen-Himbeer-Smoothie

10min

Orangen-Eierlikör

20min

Veganer Kaffee-Smoothie

10min

Melonen-Pfirsich-Smoothie

5min

Limonade mit Frucht-Eiswürfeln

12h

Himbeer-Basilikum-Sangria

40min

Bananen-Möhren-Shake

5min

Paprika-Shake mit Hüttenkäse

10min

Εμφάνιση όλων