Συσκευές & Αξεσουάρ
Choux au sarrasin, crabe et ciboulette
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
20 portions
Υλικά
La garniture
-
80 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
15 g de jus de citron
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de chair de crabe frais émiettée
-
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
La pâte à choux
-
150 g d'eau
-
80 g de beurre demi-sel coupé en morceaux
-
2 pincées de sel
-
70 g de fécule de pomme de terre
-
70 g de farine de sarrasin
-
3 gros œufs (63-73 g)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
3.7 g
Θερμίδες
376 kJ /
90 kcal
Λιπαρά
5.8 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Υδατάνθρακες
5.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi N°4 Au quotidien
12 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBanh bao vapeur à la viande
2ωρ. 55 λεπτ.
Brioches roulées salées
4ωρ. 45 λεπτ.
Pain torsadé cheddar et ciboulette
3ωρ. 25 λεπτ.
Pois chiches grillés
30 λεπτ.
Bâtonnets de frittata aux courgettes, panais et comté (de 6 à 9 mois)
45 λεπτ.
Baos vapeur au bœuf
2ωρ. 55 λεπτ.
Gaufres vertes moelleuses au fromage frais
35 λεπτ.
Crackers aux herbes, beurre de butternut et magret de canard
1ωρ. 25 λεπτ.
Préfou à l'ail, au chèvre et au miel
3ωρ.
Gressins italiens
1ωρ. 55 λεπτ.
Fougasse lardons et romarin
3ωρ. 15 λεπτ.
Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw
15 λεπτ.