Verrine de ratatouille et gelée de tomate
TM5 TM31 TM6

Verrine de ratatouille et gelée de tomate

4.1 (11 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 3 feuilles de gélatine alimentaire, (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
  • 1000 g de tomates mûres
  • 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de piment d'Espelette
  • 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 100 g d'oignon rouge, coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées ou fraîches
  • 180 g d'aubergine, coupée en petits dés
  • 100 g de poivron vert, coupé en brunoise
  • 100 g de poivron rouge, coupé en brunoise
  • 200 g de courgette, coupée en petits dés

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
396 kJ / 94 kcal
Πρωτεΐνη
3.7 g
Υδατάνθρακες
11 g
Λιπαρά
4.2 g
Φυτικές ίνες
4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων