Asparagus and Pea Pasta

Asparagus and Pea Pasta

3.7 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

dried pasta green
280 g
onions quartered
50 g
olive oil
20 g
green asparagus cut in pieces (4-5 cm)
200 g
fine sea salt
1 tsp
ground white pepper
2 pinches
dried mixed herbs
½ tsp
frozen peas
150 g
fat-free plain yoghurt
230 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 1543 kJ / 369 kcal

Λιπαρά 6.6 g

Υδατάνθρακες 61.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Under 400 Calories 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Italian Bean Soup - Pasta e fagioli

40 λεπτ.

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)

40 λεπτ.

Orzo Pasta with Chicken and Pesto

30 λεπτ.

Petits Pois and Pancetta Risotto

30 λεπτ.

Vegan Lentil Lasagne

2ωρ. 20 λεπτ.

Cheeseboard Spaghetti

45 λεπτ.

Chicken Pesto Tagliatelle

1ωρ. 5 λεπτ.

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes

40 λεπτ.

Crab & Prawn Linguine

25 λεπτ.

Pistachio Cream Pasta

30 λεπτ.

Garlic and Olive Conchiglie

25 λεπτ.

Bacon and Cabbage Risotto

1ωρ.

Εμφάνιση όλων