Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

4.7 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 porciones

Υλικά

200 g de frutos rojos, variados, congelados
100 g de plátano
20 g de hojas de espinaca fresca
100 g de yogur griego
10 g de miel
1 cucharada de linaza
700 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 579 kJ / 138 kcal

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

FESTEJANDO A MAMÁ 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Clericot

10 λεπτ.

Batido energizante

10 λεπτ.

Cielo Tropical

10 λεπτ.

Agua de Guayaba con jamaica

15 λεπτ.

Sangría preparada

30 λεπτ.

Jugo para un hígado más sano

10 λεπτ.

Margarita

5 λεπτ.

Smoothie Tropical

5 λεπτ.

Agua de avena sin lácteos

10 λεπτ.

Mezcalita

5 λεπτ.

Jugo verde de nopal

10 λεπτ.

Limonada árabe

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων