Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 140 g Wasser, davon 20 g sehr kalt
- 200 g Mehl
- 2 EL Speisestärke zum Bestreuen
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 65 kJ / 16 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 3 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνApfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 Min
Bulgur, gekocht
35 min
Nudeln, gekocht
25 min
Jasminreis, gekocht
35 min
Reis, gekocht
25 min
Gemüsefond/-suppe
50min
Naturjoghurt
14h
Vegane Lasagne-Suppe
1h
Basmati-Reis, gekocht
35 min
Hirse, gekocht
45 min
Gemischtes Gemüse anbraten
30 min
Putenfleischstreifen anbraten
15 min