Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcí
Υλικά
-
250 gramů kuskusu
-
750 gramů vody
-
60 gramů extra panenského olivového oleje
-
650 gramů fenyklu cca 3 až 4 kusy
-
100 gramů mrkve na kousky
-
2 špetky soli
-
1 plátek citrónu nejlépe bio
-
50 gramů rozinek namočených ve vlažné vodě a pak vymačkaných
-
6 sušených švestek bez pecek, na kousky
-
6 sušených meruněk bez pecek, na kousky
-
3 snítky divokého fenyklu (προαιρετικό πεδίο) omyté a osušené
-
1 špetka pepře, černého, mletého
-
20 gramů citrónové šťávy
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
7.4 g
Θερμίδες
1570 kJ /
375 kcal
Λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
66.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bez masa
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 λεπτ.
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1ωρ.
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 λεπτ.
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40 λεπτ.
Zapečené brambory se žampióny a sýrem camembert
1ωρ.
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
55 λεπτ.
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Καμία βαθμολογία
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 λεπτ.
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 λεπτ.
Americké pečené fazole
Καμία βαθμολογία
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1ωρ.
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 λεπτ.