Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 个 鸡翅膀, （约140克），腌制隔夜（见做法1）
- 1 汤匙 鸡汁, （见变化）
- 1 茶匙 麻油
- 5 克 姜 ，切碎（或自制姜汁，见要诀）
- ½ 茶匙 米酒
- 3 - 4 朵 干香菇, 或干花菇
- 70 克 米
- 700 克 水
-
80
克 青菜, 洗净切块
ή 80 克 芥蓝, 洗净切块 - ½ 茶匙 盐
-
1
茶匙 生抽
ή 1 茶匙 酱油 - 1 根 葱, 切葱花
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 2741 kJ / 655 kcal
- Πρωτεΐνη
- 32.4 g
- Υδατάνθρακες
- 66.2 g
- Λιπαρά
- 27.8 g
- Φυτικές ίνες
- 3.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
