Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g cenoura cortada em pedaços
- 400 g ananás cortado em pedaços
- 80 g banana cortada em pedaços
- 1 c. sopa de coentros, só as folhas
- 2 pés de hortelã, só as folhas
- 300 g água
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 109 kJ / 26 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSangria de vinho rosé com frutos silvestres
40 min
Tisana fria de hortelã, limão e laranja
1 godz. 10 min
Batido de kiwi, banana e uva
5 Min
Ice tea de limão e lúcia-lima
40 min
Super hidratante bebida de pequeno almoço
15 Min
Sumo de laranja, maçã e pera
5 Min
Sumo de laranja, cenoura e chia
5 Min
Limonada brasileira leve
5 Min
Café Dalgona Coreano
10 Min
Chocolate quente dos Incas
40 min
Mojito de Morango
5 Min
Smoothie multivitamínico
5 Min