Kutia
TM6 TM5

Kutia

4.5 (209 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g ziaren pszenicy, łuskanej (tzw. "na kutię")
  • woda, wrząca, do zalania pszenicy
  • 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 100 g migdałów, blanszowanych, całych
  • 250 g maku
  • 350 g mleka, 3,2 % tłuszczu
  • 100 g rodzynek
  • 200 g miodu, wielokwiatowego, płynnego
  • 500 g wody

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
1512.9 kJ / 361.6 kcal
Πρωτεΐνη
9.8 g
Υδατάνθρακες
42.7 g
Λιπαρά
19.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Φυτικές ίνες
7.9 g
Νάτριο
23.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων