Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche au brocoli et au chou-fleur
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
100 g de vieux gouda coupé en morceaux
-
400 g d'eau
-
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
400 g de chou-fleur détaillé en bouquets
-
400 g de brocoli détaillé en bouquets
-
1 pâte brisée maison
-
2 œufs
-
70 g de crème liquide 30-40% m.g. légère
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
30 g d'amandes effilées
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
14.2 g
Θερμίδες
1470 kJ /
352 kcal
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
21.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Autour du chou
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFocaccia au romarin et huile d'olive
3ωρ. 15 λεπτ.
Tatin d'aubergine
1ωρ. 5 λεπτ.
Minipizzas façon pains au chocolat
3ωρ. 15 λεπτ.
Pizza poulet au curry
1ωρ. 15 λεπτ.
Tarte fine chèvre, mozzarella et tomates
1ωρ.
Focaccia à la saucisse
1ωρ. 40 λεπτ.
Chicken pot pie (tourte au poulet)
2ωρ. 45 λεπτ.
Tarte aux crudités
2ωρ. 15 λεπτ.
Focaccia aux olives
3ωρ.
Pizza végétarienne express
50 λεπτ.
Tarte aux épinards et citron confit
1ωρ. 20 λεπτ.
Pizza au pesto rouge
1ωρ.