Cake printanier
TM31 TM5 TM6

Cake printanier

4.5 (19 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 10 g de beurre, pour le moule
  • 300 g d'eau
  • 60 g de petits pois frais ou surgelés
  • 80 g de gruyère, coupé en morceaux
    ή 80 g de comté, coupé en morceaux
  • 3 œufs
  • 100 g d'huile d'olive
  • 190 g de farine de blé
  • 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
  • 125 g de yaourt nature
  • 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 100 g de poivrons grillés (en conserve ou surgelés), coupés en petits morceaux
  • 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1341 kJ / 318 kcal
Πρωτεΐνη
10 g
Υδατάνθρακες
22 g
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων