Συσκευές & Αξεσουάρ
Fusilli mit Frühlingsgemüse
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Pecorino in Stücken60 g
-
Wasser und mehr zum Kochen der Nudeln1000 g
-
Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln1 ½ TL
-
250 g Dicke Bohnen, gefrorenDicke Bohnen, frisch250 g
-
200 g Erbsen, TK, gefrorenErbsen, frisch200 g
-
Spargel geschält, in Stücken (2 cm)250 g
-
Fusilli400 g
-
natives Olivenöl50 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken2
-
Knoblauchzehen2
-
Cherry-Tomaten halbiert150 g
-
Thymian abgezupft2 Stängel
-
Pfeffer1 Prise
-
Basilikum abgezupft1 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
2753 kJ /
658 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
11.2 g
Υδατάνθρακες
87 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pizza & Pasta
66 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Pizza & Pasta
66 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTiroler Schlutzkrapfen
1ωρ.
Pasta alla Puttanesca
45 λεπτ.
Tomatensauce Tradizionale mit Fusillotti
2ωρ. 15 λεπτ.
Trüffelrisotto
45 λεπτ.
Frische Lasagne mit Spargel und Pilzen
2ωρ.
One Pot Pasta
30 λεπτ.
Spaghetti Bolognese
45 λεπτ.
Spaghetti in Pistaziencreme
30 λεπτ.
Pastitio
1ωρ. 30 λεπτ.
Risottata - Asia Style mit Gemüse
30 λεπτ.
Risottata - Spargel, Brokkoli und Schwammerl
40 λεπτ.
Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce
30 λεπτ.