Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g natives Olivenöl
- 2 Knoblauchzehen
-
600
g stückige Tomaten, aus der Dose
ή 600 g Tomaten, entkernt, in Würfeln (2-3 cm) - 1 TL Tomatenmark
- 1 Prise Zucker
- 1 Stängel Basilikum, abgezupft
- 1 TL Salz und mehr zum Kochen der Nudeln
- 1 TL Pfeffer
- Olivenöl zum Braten
- 300 g Auberginen, in Scheiben (2-3 mm)
- Wasser zum Kochen der Nudeln
- 400 g Spaghetti
- 100 g Ricotta
- Basilikum, abgezupft zum Garnieren
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 2386 kJ / 570 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18 g
- Υδατάνθρακες
- 77 g
- Λιπαρά
- 19 g
- Φυτικές ίνες
- 9.2 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGnocchi all`Arrabiata
35 Min
Auberginen-Paprika-Pasta
30min
One-Pot-Pasta mit Spinat und Gorgonzola
30min
Winterpasta
30min
One Pot Feta Pasta
35 Min
Risoni-Gemüse-Topf mit Avocado
30min
Schneller One-Pot-Tomaten-Reis
1h 5min
Grüne Kokos-Pasta
20 min
Würzig-schneller Reiseintopf
35 Min
Gratinierter Nudelauflauf mit Gemüse
1 Std.
Avocado-Pesto zu Orecchiette
35 Min
Tomatenreis mit gekochtem Schinken
40min