Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 30 g Pecorino, in Stücken
- 30 g Pinienkerne
- ½ Knoblauchzehe
- 80 g Basilikumblätter, frisch
- 130 g natives Olivenöl
- 500 g Wasser und mehr zum Nudeln kochen
- 1 TL Salz und mehr zum Nudeln kochen
- 250 g Kartoffeln, in mundgerechten Stücken (ca. 2 cm)
- 100 g grüne Bohnen, in Stücken (3-4 cm)
- 400 g Nudeln, Trenette (flache Spaghetti) oder Linguine
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 3512 kJ / 839 kcal
- Πρωτεΐνη
- 22.8 g
- Υδατάνθρακες
- 83 g
- Λιπαρά
- 44 g
- Φυτικές ίνες
- 7.5 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGnocchi all`Arrabiata
35min
Auberginen-Paprika-Pasta
30 min
One-Pot-Pasta mit Spinat und Gorgonzola
30 min
Winterpasta
30 min
One Pot Feta Pasta
35min
Risoni-Gemüse-Topf mit Avocado
30 min
Schneller One-Pot-Tomaten-Reis
1 Std. 5 Min
Grüne Kokos-Pasta
20 min
Würzig-schneller Reiseintopf
35min
Gratinierter Nudelauflauf mit Gemüse
1h
Avocado-Pesto zu Orecchiette
35min
Tomatenreis mit gekochtem Schinken
40min