Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Linsensalat mit Putenbrust

Linsensalat mit Putenbrust
4.5 64 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Wasser
    1500 g
  • grüne Linsen, getrocknet
    150 g
  • rote Zwiebel halbiert
    1
  • Sonnenblumenöl
    40 g
  • Orangensaft
    150 g
  • Himbeeressig nach Geschmack
    20 - 25 g
  • Salz
    1 TL
  • Cayenne-Pfeffer
    3 Prisen
  • Koriander, gemahlen nach Geschmack
    2 - 3 Prisen
  • Schnittlauch in Röllchen
    ½ Bund
  • Senf
    20 g
  • geräucherte Putenbrust in Streifen (1 cm)
    200 g
  • Eichblattsalat, grün in mundgerechten Stücken
    60 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 22 g
Θερμίδες 1163 kJ / 278 kcal
Λιπαρά 12 g
Φυτικές ίνες 7.3 g
Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Finessen 2/2016 26 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce

4.1(51)

1ωρ. 15 λεπτ.

Ricotta

4.3(40)

20ωρ. 30 λεπτ.

Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce

4.1(27)

20 λεπτ.

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

4.3(77)

8ωρ. 10 λεπτ.

Detox-Salat

4.1(1.3K)

10 λεπτ.

Schwarzer Reissalat mit Erdbeeren und Feta

4.2(57)

40 λεπτ.

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

4.1(576)

40 λεπτ.

Krabben-Roulade im Pumpernickel-Mantel mit Schmand-Gurken-Ragout

4.7(42)

5ωρ. 50 λεπτ.

Hähnchen-Walnuss-Dip - Çerkez Tavuğu

4.4(138)

45 λεπτ.

Auberginen-Türmchen mit Basilikumschaum

4.5(109)

35 λεπτ.

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

4.7(192)

40 λεπτ.

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

4.6(181)

1ωρ. 20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων