Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 75 g onions, quartered
- 200 g apples, peeled, cored, quartered
- 2 garlic cloves
- 2 Tbsp vegetable oil
- 1 tsp curry powder
- 2 Tbsp plain flour
- 300 g vegetable stock
- ¼ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper, or to taste
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 300 kJ / 72 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.9 g
- Υδατάνθρακες
- 7.9 g
- Λιπαρά
- 4.1 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBasil Pesto
10min
Houmous
13 Std. 30 Min
Soy Dressing
5min
Béchamel Sauce
15 min
Tomato Sauce
40 Min
Coronation Chicken Sandwich Filling
45 Min
Cheese Sauce
15 min
Rich Tomato Sauce
30 Min
Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde
1 Std. 15 Min
Leftover Vegetable Houmous
10min
Cream cheese spread with radishes
5min
Béarnaise sauce
15 min