Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Dressing
- 1 sprig fresh parsley, leaves only
- 1 sprig fresh mint, leaves only
- 20 g extra virgin olive oil
- 2 tsp lemon juice
- 1 pinch fine sea salt, or to taste
- 1 pinch ground black pepper, or to taste
Whipped Feta
- 150 g feta cheese, in pieces
- 60 g cream cheese
- 20 g extra virgin olive oil
- 1 Tbsp lemon juice
- 2 pinches fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
Watermelon and Walnuts
- 400 g watermelon (approx. half a large watermelon)
- 40 g halved walnuts, toasted, for garnishing
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 213 kJ / 50 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.3 g
- Υδατάνθρακες
- 1 g
- Λιπαρά
- 4.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνIrish Potato Soup
35 min
Detox Salad
10 Min
Chicken and Warm Potato Salad
55 min
Super Quick Broccoli Salad
5 Min
Smoky Couscous Salad
20 min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 Min
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45 min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 min
Stir-fried Carrot Sticks (400 g)
20 min
Caesar Salad
30 min
Brown Rice Salad with Trout
35 min