Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g di capperi sotto sale, dissalati
- 1 peperoncino piccante fresco (προαιρετικό πεδίο)
- 1 - 2 spicchi di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 20 olive nere a rondelle
-
800
g di polpa di pomodoro a pezzi
ή 800 g di passata di pomodoro - 1 - 1 ½ cucchiaino di sale, a piacere
- 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 322 kJ / 77 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 4 g
- Λιπαρά
- 6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Vellutata di zucca e scampi
2h
Pesto radicchio e noci
10 Min
Tahina
30 Min
Sugo di spinaci veloce
30 Min
Paté di fegatini
30 Min
Verdure miste in agrodolce
25小时 40 分钟
Condimento per caesar salad
10 Min
Crema spalmabile al tonno
15 Min
Pesto alla genovese (vegan)
10 Min
Maionese cotta
15 Min
Marmellata di pomodori verdi
25h 10 min.
Salsa verde "Bagnet"
15 Min