Ciasteczkowe lody
TM6 TM5

Ciasteczkowe lody

4.8 (24 βαθμολογίες)

Υλικά

Ciasteczka pełnoziarniste

  • 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
  • 100 g cukru
  • 25 g cukru trzcinowego
  • 80 g masła, o temp. pokojowej, pokrojonego na kawałki
  • 140 - 160 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 1 jajko
  • ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
  • ¼ łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 szczypta soli
  • ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego

Lody jogurtowe

  • 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 200 g jogurtu greckiego
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 50 g cukru

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
2303.8 kJ / 550.6 kcal
Πρωτεΐνη
7.9 g
Υδατάνθρακες
57 g
Λιπαρά
32.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Νάτριο
136.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων