Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Galette de blé noir au beurre de sardine

Galette de blé noir au beurre de sardine
4.4 28 βαθμολογίες
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g de farine de sarrasin
  • 1 œuf
  • 1 c. à café de sel
  • 300 g de lait demi-écrémé
  • 250 g d'eau
  • 1 citron jaune non traité jus et zeste
  • 70 g d'échalotes coupées en deux
  • 1 bouquet de persil frais
  • 135 g de sardines à l'huile égouttées (2 boîtes)
  • 1 pincée de piment d'Espelette
  • 80 g de beurre coupé en morceaux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 12 g
Θερμίδες 1274 kJ / 305 kcal
Λιπαρά 17 g
Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi N°2 Au quotidien 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mini-burgers au poulet

4.3(40)

3ωρ.

Crispy potatoes

4.4(45)

50 λεπτ.

Œuf poché sauce meurette

4.7(263)

1ωρ.

Œufs mollets, ratatouille et jambon

4.0(12)

40 λεπτ.

Tarte au parmesan et légumes frais

4.2(10)

1ωρ. 20 λεπτ.

Roulé au fromage et au jambon

4.4(112)

40 λεπτ.

Bowl de Poulet Shawarma

4.6(25)

1ωρ.

Nems aux crevettes et jambon

4.5(149)

1ωρ. 5 λεπτ.

Risotto au potimarron

4.3(951)

1ωρ.

Aubergines farcies aux chipolatas

4.1(114)

1ωρ. 10 λεπτ.

Roulés poireau jambon au fromage de chèvre

4.6(401)

1ωρ. 10 λεπτ.

Roulé de potiron

4.7(178)

1ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων