Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Galette de blé noir au beurre de sardine

Galette de blé noir au beurre de sardine
4.4 26 βαθμολογία
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g de farine de sarrasin
  • 1 œuf
  • 1 c. à café de sel
  • 300 g de lait demi-écrémé
  • 250 g d'eau
  • 1 citron jaune non traité jus et zeste
  • 70 g d'échalotes coupées en deux
  • 1 bouquet de persil frais
  • 135 g de sardines à l'huile égouttées (2 boîtes)
  • 1 pincée de piment d'Espelette
  • 80 g de beurre coupé en morceaux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 12 g
Θερμίδες 1274 kJ / 305 kcal
Λιπαρά 17 g
Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi N°2 Au quotidien 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Galettes complètes

4.5(60)

45 λεπτ.

Crêpes au saumon fumé et à la crème

4.3(38)

55 λεπτ.

Galette bacon et champignons à la crème

4.6(63)

50 λεπτ.

Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme

4.3(63)

1ωρ. 10 λεπτ.

Œuf cocotte aux champignons et lardons, purée de carotte

4.1(78)

1ωρ. 15 λεπτ.

Poivron farci au risotto de romarin

4.0(156)

1ωρ. 15 λεπτ.

Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan

3.8(8)

45 λεπτ.

Galettes de légumes

4.1(44)

20 λεπτ.

Pizzadillas

4.0(23)

45 λεπτ.

Omelette caprese

4.1(9)

30 λεπτ.

Courge butternut façon pad thaï

2.9(19)

40 λεπτ.

Œufs en cocotte aux petits pois et jambon

3.7(11)

30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων