Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g Buchweizen
- 50 g Amaranth-Körner
- 50 g Naturreis
- 50 g Tapioka (Perlen)
- 2 Eier
- ½ TL Salz
- 1 TL Backpulver
- 400 g Milch
- Öl zum Braten
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 1495 kJ / 357 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12 g
- Υδατάνθρακες
- 49 g
- Λιπαρά
- 11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tiroler Kirchtagskrapfen (Pechmandl-Tascherln)
1u. 10min
Suppengrundstock
20 Min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 min
Orangen-Kokos-Porridge
20 Min
Bulgur, gekocht
35 Min
Quinoa tricolore, gekocht
35 Min
Äpfel anbraten (400 g)
15 Min
Reis, gekocht
25 min.
Blätterteig, schnell
2 godz.
Vanillejoghurt
13h
Roggensauerteig
96h 20min
Tortilla
40 Min