Apfelmüsli

Apfelmüsli

4.7 394 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 Portion

Υλικά

Apfel geviertelt
1
getrocknete Aprikosen, entsteint
2
2 Feigen, getrocknet
Walnusshälften
4
Sultaninen
1 TL
1 TL getrocknete Cranberrys
Sonnenblumenkerne
1 TL
Soja- und Hirseflocken gemischt
30 g
Honig
10 g
Joghurt, 3,5% Fett
120 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1904 kJ / 455 kcal

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 67 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Glutenfrei 62 Συνταγές
Γερμανία

Glutenfrei 61 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24ωρ.

Sauce Hollandaise

15 λεπτ.

Vanillesauce (Crème Anglaise)

15 λεπτ.

Kartoffelpüree/Kartoffelbrei

35 λεπτ.

Pilz-Wein-Cremesauce

30 λεπτ.

Pudding

15 λεπτ.

Weizenbrot Betty

4ωρ. 35 λεπτ.

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

72ωρ.

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

15 λεπτ.

Portugiesisches Weißbrot (Pão de água)

3ωρ. 30 λεπτ.

Butter, selbst gemacht

10 λεπτ.

Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

9ωρ.

Εμφάνιση όλων