![Milho frito Milho frito](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/18C93051-3B66-4F89-B0F6-B985EEFF1595/Derivates/44374ECF-B2BE-4EE3-AAEE-A4D5407BAF76.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 250 g farinha de milho
- 1250 g água
- 30 g manteiga
- 2 c. chá de sal
- 130 g couve-galega cortada em juliana
- Óleo q.b. p/ untar e fritar
- Хранене
- за 1 dose
- Калории
- 827.3 kJ / 197.7 kcal
- Белтъци
- 4.5 g
- Въглехидрати
- 33.8 g
- Мазнини
- 5.8 g
- Наситените мазнини
- 2.8 g
- Фибри
- 3.5 g
- Натрий
- 794.4 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоAçorda de tomate
20 Min
Rolinhos de piza
1h 45min
Caril de feijão-preto
35 Min
Migas de batata à alentejana
45min
Arroz de míscaros
25min
Pão de alfarroba
1h 35min
Esparregado de feijão-verde
45min
Arroz Árabe
35 Min
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35 Min
Salada de batatinhas novas
35 Min
Arroz de grelos
45min
Migas da Lousã
12 godz. 40 min