Устройства и аксесоари
Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 doses
Съставки
-
chuchu cortado em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®300 g
-
couve-de-bruxelas500 g
-
queijo parmesão cortado ao meio verticalmente100 g
-
sal1 c. chá de
-
pão de véspera cortado em cubos150 g
-
azeite mais 1 fio p/ temperar40 g
-
tomilho só as folhas5 pés de
-
limão1
-
mistura de ervas aromáticas frescas só as folhas (a gosto)20 g
-
filetes de anchova, em óleo escorridos3
-
iogurte grego100 g
-
molho inglês1 c. chá de
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
1451.9 mg
Протеин
25.4 g
Калории
1887.2 kJ /
451.1 kcal
Мазнини
22.1 g
Фибри
9.5 g
Наситените мазнини
8.2 g
Въглехидрати
42.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Mercado de outono
16 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоArroz selvagem com curgete e alho-francês
40 мин.
Feijão de óleo de palma
20 мин.
Salteado de alface e camarão
Няма оценки
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
Няма оценки
Salada caeser de kale
Няма оценки
Salada de frango com uvas e passas
Няма оценки
Maçarocas de milho a vapor
25 мин.
Feijão-verde e batata com vinagrete
35 мин.
Gremolata de feijão-verde
Няма оценки
Salada de batata com alcaparras
1ч. 30 мин.
Caponata de beringela
1ч. 30 мин.
Puré de batata
45 мин.